我國的保健品市場比較混亂，買保健品也要格外小心。挑選保健品最簡單的訣竅就是要認準“藍帽子”。我國所有正規(guī)的保健食品，不論是國外進口的還是國內生產的，也不管這款產品的批號是“衛(wèi)食健字”還是“國食健字”，都要求在包裝的醒目位置印上“藍帽子”標志。如果沒有這個標志，就不用考慮了，這款產品一定不要買。