肝容易在春天發(fā)病，這一規(guī)律2000多年前我們就知道了，所以我們的祖先就用樹木來形容肝，說肝的性格就跟樹木一樣，一到春天它就要生發(fā)。

　　2000多年過去了，肝功能在春天容易波動的習性并沒有改變。肝病專家都知道，一到春天，肝病患者的投訴就會多起來，病人為一點點小事就會吵架，這是因為病人肝火旺、肝氣不舒。

　　肝不太好的人，一到春天晚上睡眠會出現(xiàn)問題，如果連續(xù)出現(xiàn)入睡難、睡眠淺、早醒，提示你肝出了問題。

　　中醫(yī)認為，肝的主要功能是疏泄和藏血。

　　肝疏泄不及，表現(xiàn)為精神抑郁、多愁善慮、沉悶欲哭、胸脅脹悶等；疏泄太過，則表現(xiàn)為
異常興奮狀態(tài)，如煩躁易怒、頭昏腦漲、失眠多夢等。

　　肝的疏泄功能也有助于脾胃的升降和膽汁的分泌，以保持正常的消化、吸收功能。所以，愛發(fā)火的人，脾受影響，吃飯不香，時間長了，就影響到消化，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、打嗝泛酸，或腹脹、腹瀉等，中醫(yī)稱為“肝胃不和”或“肝脾不調(diào)”。

　　肝的疏泄功能還直接影響著氣機的調(diào)暢。中醫(yī)講，氣是血液運行的動力，是一種功能，氣滯則血淤，可出現(xiàn)胸脅刺痛，甚至腫塊，女子還可出現(xiàn)經(jīng)行不暢、痛經(jīng)和經(jīng)閉等。

　　肝的第二大功能是藏血。肝主藏血，是指肝有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能。人平靜或休息時，肝會貯藏血液，對肝就有滋養(yǎng)作用；發(fā)怒時，肝臟就得將血液運出去。如果總發(fā)火，肝血就會不足，肝的功能就會受到損傷，體內(nèi)陰陽不平衡，就容易得病，如各種病毒性肝炎。

　　為什么得了肝病，醫(yī)生要叫病人好好休息，因為人只有休息時肝臟血流充分，才能養(yǎng)肝�，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，睡眠時進入肝臟的血流量是站立時的7倍。肝臟血流量的增加，有利于增強肝細胞的功能，提高解毒能力，抵御春季多種傳染病。

　　春天，如果不注意情志調(diào)攝，勞累、精神緊張、發(fā)怒、吵架、郁悶等原因都可造成肝主疏泄功能異常，出現(xiàn)肝陽上亢、肝郁氣滯，長此以往，即可產(chǎn)生疾病，如血壓升高，有心腦血管病者還容易發(fā)生中風。學會自我調(diào)控和駕馭好情緒，遇到不快的事要戒怒，并及時宣泄，可防肝氣郁結(jié)。培養(yǎng)樂觀開朗的性格，并多些興趣愛好，對春天養(yǎng)肝大有裨益。

　　感覺到自己不太舒服的肝病患者，有個簡單的方法，你可以到老藥店買一些野生靈芝回來煎水喝，有條件更可以長年堅持喝野生靈芝茶。中醫(yī)認為野生靈芝有健脾、利濕、解毒養(yǎng)肝、化淤通滯等功能，能改善病人的血液循環(huán)，使脾健運恢復，令肝得其所養(yǎng)，增強解毒能力。

　　胡慶余堂國藥號、方回春堂國醫(yī)館多位肝病專家如戴鍵行副主任醫(yī)師、李成器副主任醫(yī)師都認為，野生靈芝是國家藥典認定的肝病治療中藥材。自上世紀50年代至今，其治療肝病的效果得到臨床、實驗數(shù)據(jù)的廣泛證實，野生靈芝是中藥中既能保肝護肝、又不會損害肝功能的真正無毒中藥，是病人可以自行服用的中藥之一，大三陽病人服用后HbsAg、HbeAg轉(zhuǎn)陰率隨服用時間延長而提高，其他各項化驗指標及個人感受如乏力、納減、失眠、厭油、惡心、噯氣、腹脹、稀便、排氣多、肝區(qū)痛、發(fā)熱等癥狀，均會逐漸好轉(zhuǎn)，服用時間越長，有效率就越高。

　　目前國家規(guī)定用人單位不得以肝功能不正常拒收員工，但用工單位各有各的做法。名老中醫(yī)建議乙肝大小三陽患者可以通過服用野生靈芝來改善自己的肝功能，在服藥期間每月做一次化驗，就能驗證效果。專家同時提醒，大三陽患者如在發(fā)病期，春天一定要注意自己的活動范圍，以免給你周圍的親人帶來不必要的困擾。