職場中，在激烈的競爭形勢與強(qiáng)烈的成功欲望的雙重壓力下，導(dǎo)致了職場中人許許多多的情緒問題。焦慮、歡喜、急躁、慌亂、失落、頹廢、茫然、百無聊賴……交替劃過你敏感的內(nèi)心。許多時(shí)候，你在這種心境中變得無所適從。也許，這就是一種浮躁。

　　　有這樣一個(gè)小故事：三伏天，禪院的草地枯黃了一大片，“快撒些草籽吧。”徒弟說。“別等天涼了。”師傅揮揮手說：“隨時(shí)。”中秋，師傅買了一大包草籽，叫徒弟去播種，秋風(fēng)疾起，草籽飄舞。“草籽被吹散了。”小和尚喊，“沒關(guān)系，吹去者多半中空，落下來也不會(huì)發(fā)芽。”師傅說：“隨性。”撒完草籽，幾只小鳥即來啄食，小和尚又急了。師傅翻著經(jīng)書說：“沒關(guān)系，隨遇。”半夜一場大雨，弟子沖進(jìn)禪房：“這下完了，草籽被沖走了。”師傅正在打坐，眼皮都沒抬說：“隨緣；”半個(gè)多月過去了，光禿禿的禪院長出青苗，一些未播種的院角也泛出綠意，徒弟高興得直拍手。師傅站在禪房前，點(diǎn)點(diǎn)頭：“隨喜。”故事至此，也許你一定能看得出，徒弟的心態(tài)是浮躁的，而師傅的平常心卻是成熟而理性的。

　　　“師傅”的理性與平常心，尤其值得患得患失、在狂喜與頹廢之間震蕩的職場中人思量。從預(yù)備撒草種到長出綠苗，“徒弟”的情緒大起大落，而師傅卻平和地面對。這種心態(tài)差別，源于兩種人的閱歷與素質(zhì)。

　　　職場中人，無論從事何種工作，無論身處什么位置，遇到的問題可能不同，但所面臨的壓力其實(shí)是一樣的。漫長的工作生涯中，不分晝夜地加班、工作碰到困難、獲得褒獎(jiǎng)、遭遇委屈、甚至是挫折連連，這都是我們要經(jīng)歷的事情，它涉及到所有的人，并不是單單指向某一個(gè)人。而職場中人不同的反應(yīng)體現(xiàn)的則是個(gè)體的素質(zhì)。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力學(xué)會(huì)，而且是必須學(xué)會(huì)去適應(yīng)環(huán)境，而不是怨天尤人、沾沾自喜抑或是垂頭喪氣。當(dāng)我們能心態(tài)平和地堅(jiān)持把手頭的工作做好，而不是伴隨著情緒上的大起大落，那么，我們就在一步步地遠(yuǎn)離青澀，擺脫浮躁，走向成熟與平和。