如果你的臥室充滿高科技的計(jì)算機(jī)、音響、電話及電視，那么你可能得小心，自己是不是睡在電磁場環(huán)繞中。

　　常見的家電設(shè)備，只要是需要用電的，靠電流、電力操作的東西，多會產(chǎn)生電磁場。比如床頭音響、計(jì)算機(jī)、臺燈、電動刮胡刀（使用高速馬達(dá)）、吹風(fēng)機(jī)等都具有電磁波。尤其是很多人因?yàn)樨潏D方便，電器不用時(shí)未將插頭拔掉，電磁場就會一直存在，一旦使用，電磁波會突然增強(qiáng)，強(qiáng)度比用時(shí)再插電多2―3倍以上。

　　研究發(fā)現(xiàn)，即使近距離使用電器，也會使腦部組織產(chǎn)生電荷移動。臺灣國防醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系副教授金忠孝在《康健》雜志上撰文指出，電磁場所產(chǎn)生的電荷移動，會引起遺傳物質(zhì)合成不正常蛋白質(zhì)及導(dǎo)致基因突變。即使低強(qiáng)度的電磁波（日常生活約60赫茲），也能使一些抑制乳癌的藥物活性成分失效。另有學(xué)者認(rèn)為，電磁波對人體的傷害“就像一波波打上來的海水”。所以，日常生活中，同時(shí)暴露在多種電磁波中絕非好事。

　　為此，專家建議，生活中應(yīng)該盡量注意以下問題：

　　●記得隨手將不使用的電關(guān)掉，電器不用時(shí)插頭也要拔下。短暫的暴露比連續(xù)暴露在較弱的電磁場要安全。

　　●所有電磁波產(chǎn)品最好離睡覺的地方愈遠(yuǎn)愈好。尤其是音響，專家提醒說，環(huán)繞音效愈好，磁場磁波愈大。